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赤脚走在山路上----赤脚登山17年纪行
2022-07-10 11:42:13 来源: 作者:武孝君 【 】 浏览:243次 评论:0

赤脚走在山路上----赤脚登山17年纪行

武孝君

日近黄昏,夕阳西下。盛夏的青岛浮山,却清爽宜人。山石嶙峋、山路崎岖,一个人在赤脚行走。游人不时投来异样的目光,有的甚至会在心里说:这人,脑子肯定有问题!那个傻里吧唧的人,就是我呀。

不是多难的事儿

   赤脚爬山已经17个年头了。当时,偶而在晚上逛马路时,豁然脱下鞋来,弄的老婆孩子都不愿跟我出去。在文明化程度很高的城市里,一个人赤脚走路,确实不太雅观。于是,便改成了爬山时赤脚行走。

山间小路不同于平路,凹凸不平,有山石、有乱草、甚至还有破碎的玻璃瓶,开始也不太适应。只是上山时走一段,下山时,因冲击力太大,便会穿上鞋子。但没过多久,便上山、下山全成了打赤脚。

后来,成了崂山野驴,碰到小路比较清晰的路段,也会脱下鞋子,过上番赤脚之瘾。再后来,赤脚顺小路爬崂顶,都成了家常便饭。每年的6月初,到10月上旬,傍晚爬青岛的浮山和烟台的芝罘山,您就有可能看到那个提着拖鞋,赤脚走路的我。

“小心扎破了脚”。面对人们善意地提醒,我总是抱以微笑:没有什么,您也可以脱下鞋来试试。

其实,赤脚走路并不是多么难的事儿,也很少会发生什么危险。我们远古的祖先,捕猎于山林之间,纵横于疆场之上,又何尝有鞋子穿?不瞒您说,17年来,我还从未被扎破过脚。

岂必局束为人羁

   王洁实、谢莉斯演唱的《赤足走在田埂上》悠然在耳:黄昏的乡村道上/洒落一地细碎残阳/稻草也披件柔软的金黄绸衫/远处有蛙鸣悠扬/枝头是蝉儿高唱/炊烟也袅袅随著晚风轻飘散/赤足走在窄窄的田埂上/听著脚步噼啪噼啪响/伴随著声声亲切的呼唤/带我走回童年的时光。

小的时候,我也有同样的经历。只要天气转暖,无论是朝阳似火,还是细雨霏霏,我们这些浑身沾满泥吧的农村孩子,天天在土路上、泥地里、溪水中,赤脚嬉戏玩耍。

土块碎石,经常会踢破脚趾,刮破皮肤。当时,没有碘酒、紫药水消毒,只是任其自然生长痊愈。但那时的孩子,个个身体结实,很少出现伤口感染溃疡等令人担心的事儿。

黄昏的山间小道,洒落一地细碎残阳。听着蛙鸣蝉唱,嗅着花草馨香。山脚下欢快的浪花儿轻拍海岸,周围的岛城市区一派锦绣繁华。

穿着短衫,赤着双足,享受着轻抚肌肤的清风,亲吻着绸衫般柔软的树叶,回忆着童年甜美的时光。这种感受,是多么的幸福,多么的惬意!

如果碰到下雨天,穿着雨衣,或者打着伞,挽高裤角,赤脚走在湿软的泥泞中,或者踏足在清澈的溪水中,清爽无比,根本不用担心雨水打湿鞋袜,其中的感觉又大不一样。

   正如唐朝诗人韩愈在《山石》所写的:

   山红涧碧纷烂漫,时见松枥皆十围。

   当流赤足踏涧石,水声激激风吹衣。

   人生如此自可乐,岂必局束为人羁。

   嗟哉吾党二三子,安得至老不更归。

直接接受天元地气

   当然,赤脚走路,回归自然,回归原始,并不单单在寻找与大地亲密接触的快感,忆及童年美好的时光,主要的功能,还是为了直接接受天元地气,还是为了强身健体、延年益寿。

   晚上回到家中,洗涮完毕,躺在床上,立即就会进入甜美的梦乡。第二天起来,再苦再累,都会化为乌有,一天的时间,都会气清神朗,干劲十足。大地这种天然的按摩器,具有多么神奇的功力!

   科学研究发现,人的双脚分布六大经脉,连着肝、脾、肾、胃等内脏。足底有66个穴位,分别对应着人体各大器官的神经聚集点,贯通全身血脉和经脉,调节脑、脏、腑等功能。

   适当刺激足部,对足底进行按摩,能显著刺激各部位反射区,加快人体血液循环,疏通末梢毛细血管,达到治愈疾病,促进健康的目的。《皇帝内经》的足心篇,早就有对足疗的论述。5000年前,称之为“观趾法”。

我们生活的地球带有负电荷,地球周围由正电荷组成电离层。在地球与电离层之间存在着电场,人体会产生许多生物电能。

由于现代人穿鞋、坐车、住高楼,使人体内的电能不能及时释放,积累起过多的正电荷,会严重妨碍人体排毒,使人变得体弱多病。所以,经常打赤脚走走路,刺激身体及时排除过多的毒素,就会保持健康的体魄。

中医还有“人要多接受地气,可延年益寿”的说法。其中“地气”指的是地磁。地球磁场虽然看不见摸不着,但它却关系到我们每个人体细胞的新陈代谢。有着改善人体微循环、血液粘稠度、消炎止痛、安神助眠、提高人体免疫力等功效。

在高山之上,接受到上天的“灵气”、接通大地的“生气”,充分吸纳天地之精华,焉有体弱生病之理?

心灵进一步升华

我们还可以撇开游玩、情趣、健康等字眼,在精神上作进一步的升华。

两千多年前的老农,会捧起一把泥土,给饥肠辘辘的孔子一行。远离祖国的赤子,会珍藏一把家乡的泥土,时刻带在身边。

诗人艾青那句诗:“为什么我的双眼常含泪水,因为我对这片土地爱的深沉”,令多少人激动不已。郭沫若会匍伏在大地上,心潮起伏,热泪奔涌。古往今来,有多少仁人志士,为了脚下这片土地,而不惜牺牲身家性命……

热爱大自然,与土地亲密接触,自然会激发起人们热爱生命、热爱生活、热爱祖国大好河山的强烈情感。清凉的海风,摇曳的绿树,清新的空气,愉悦的心情。赤足走在山路上,每颗亲吻脚趾的沙石,都是一首古老的诗。经过千万年风霜雨露的冲洗,见证过世代交替的苍凉。

怀着浪漫情怀,带着真挚情感,与她们相亲相触,那颗世俗而浮躁的心儿,会变得愈加沉静、博大而深邃。

2009年10月7日初稿

2022年07月07日修改


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Tags:路上 ---- 17年 纪行 责任编辑:崂山角落
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