午饭后学诗句：培养良好修养之道

　　 走出食堂，吃完一顿丰盛的午餐，你是否感到沉甸甸的，有些想睡觉？这时不妨选择坐下来，静下心来阅读一首优美的诗句。学习诗歌不仅有益于文学素养的提高，还可以让你从繁忙的日常中抽回一份宁静和平静。悠然而坐，享受文字带来的美妙，放松身心，为下半天的学习和工作打下一个优秀的基础。

　　

1. 提升禀性，培养品德

　　中国文化注重人格教育，诗歌作为文学的重要形式之一，记录了历代先贤们的思想、情感和品德追求。如《论语》中所说“吾日三省吾身”，通过学习诗歌，可以加强对于高尚品质的需求，提高个人的价值观念与自我修养，注重个人内在素养的培养和积累。

　　

2. 增强阅读能力，丰富词汇

　　阅读诗歌能够提高我们的文学素养和语言修养，巩固词汇量，带来更为清新与精致的阅读体验。从句法、音律、意象、意境等方面，培养我们对于语言和文学结构的敏感度，以及对于文学创作技法的理解和认识。

　　

3. 触发想象，拓展思维

　　优美的诗歌是作者情感和思想的结晶，它们可以帮助我们思考、梦想和探索。诗歌中独具特色的意象，善于引导读者的联想与幻想，让我们在经历恢弘如宇宙或小巧玲珑的洞穴，跃升在悬崖峭壁和溪流中间, 探索幽深的心灵世界，拓展我们的思维能力，自由和丰富地阐释人生之美。

　　

4. 增进情谊，增加交流

　　通过说唱、吟诵等形式，也可以与朋友、同学一道欣赏诗歌，增进彼此间的交流和情谊。我们可以一起谈论文学和文学作品，讨论自己对于美好人生的感悟和思考，提高我们的领悟力，培养更为健康和内敛的人际交往方式。

　　午饭时间，或许只是短暂的休息，但它也是我们打牢下半天学习基础的重要时间段。通过阅读诗歌，我们可以促进心灵沉淀，增强文学和人文素养，扩展人生阅历和视野，成为更加优秀的人并享受到最优质的世界体验。