浮光掠影，徒有其表

　　1. 华而不实，本意是外表华丽，但内在空虚。这种现象在当今社会十分常见，尤其是网络时代，人们习惯于追求表面的光鲜亮丽，而忽略了内在的价值和意义。

　　2. 在文学创作中，华而不实的文章往往是形式大于内容，辞藻华丽，但缺乏思想深度和情感真挚。这样的文章可能读起来很赏心悦目，但读完之后却让人觉得空虚和乏味。

　　3. 在日常生活和工作中，华而不实的例子也比比皆是。比如，有些人喜欢用华丽的语言包装自己，吹嘘自己的能力和成就，给人留下不切实际的印象。还有些人喜欢用昂贵的物品来装饰自己，看似高贵典雅，但实际却华而不实。

　　 华而不实之害

　　1. 华而不实的文章不仅无法给人带来精神上的启迪和享受，还会误导读者，使人沉迷于表象，忽略了内在的价值和意义。这样的文章不仅对读者有害，对作者本人也是有害的，因为作者在创作过程中会不自觉地陷入一种浮躁和虚妄的心态，从而影响自己的创作水平。

　　2. 在日常生活和工作中，华而不实也会带来很多负面影响。比如，喜欢用华丽的语言包装自己的人，往往会给人一种不诚实和虚伪的印象，很难赢得他人的信任。而喜欢用昂贵的物品来装饰自己的人，往往会给人一种拜金和浮夸的印象，也很难让人产生好感。

　　 树立朴实务实之风

　　1. 要抵制华而不实的风气，树立朴实务实之风，就需要从我们自身做起。在写作时，要注重内容的充实和思想的深度，不要一味追求表面的华丽。在生活中，要注重内在的修养和品德的提升，不要一味追求物质的享受。

　　2. 要积极宣传朴实务实之风，弘扬中华民族的传统美德。在学校教育中，要引导学生树立正确的价值观，让他们明白华而不实的危害，鼓励他们追求内在的修养和品德的提升。在社会生活中，要大力倡导朴实务实的作风，大力弘扬中华民族的传统美德，让朴实务实之风成为一种社会风尚。