在中国古代妆容史上，宋代女性的唇妆以其精致典雅、含蓄内敛的风格独树一帜，与唐代的丰满艳丽不同，宋代唇妆更注重小巧玲珑、婉约秀美的审美取向，本文将从宋代唇妆的历史背景、流行样式、绘制方法、文化内涵等方面，详细探讨宋代女子如何画唇，以及这一妆容背后的社会风尚与美学理念。

一、宋代唇妆的历史背景

宋代（960—1279年）是中国历史上文化高度繁荣的时期，社会风气趋于内敛，女性审美也随之变化，相较于唐代的开放张扬，宋代女性更崇尚清雅含蓄之美，这一点在妆容上表现得尤为明显。

**1. 社会风尚的影响

宋代推崇理学，强调“存天理，灭人欲”，社会对女性的约束加强，妆容风格也随之趋于简约精致，唇妆不再像唐代那样夸张，而是以小巧的“樱桃小口”为美。

**2. 化妆品的发展

宋代的化妆品制作技术比前代更加精细，胭脂、口脂（古代口红）的配方更加多样，甚至出现了类似现代唇膏的“蜡脂”，这些化妆品不仅色彩丰富，还能滋润双唇，使妆容更加持久。

二、宋代唇妆的流行样式

宋代女性的唇妆样式多样，但总体以小巧、精致为主，以下是几种典型的唇妆画法：

**1. 樱桃唇（点绛唇）

“樱桃小口”是宋代最流行的唇妆样式，得名于其形状如樱桃般圆润小巧，画法是用口脂在嘴唇中央点出一个小圆点，或略微晕染，使双唇显得娇小可爱，这种妆容在宋代仕女画中十分常见，如《宋仁宗后坐像》中的皇后便采用了这种唇妆。

**2. 花瓣唇（檀口）

“檀口”是指唇色如檀木般淡雅，形状似花瓣，画法是先用浅色打底，再用深色在唇峰处点染，使双唇呈现渐变效果，宛如花瓣自然绽放，这种唇妆适合搭配淡雅的妆容，显得温婉动人。

**3. 内敛唇（薄脂唇）

宋代女性有时会刻意缩小唇妆范围，仅在内唇涂抹口脂，使双唇显得更加含蓄，这种画法常见于贵族女子或文人画中的仕女形象，符合宋代“含蓄为美”的审美标准。

三、宋代唇妆的具体画法

要还原宋代唇妆，需了解其具体步骤与用料。

**1. 材料准备

口脂（古代口红）：宋代口脂多以朱砂、蜂蜡、香料等制成，颜色有朱红、绛红、淡粉等。

唇笔（或细毛笔）：用于精细勾勒唇形。

妆粉：用于打底，使唇色更加均匀。

**2. 画唇步骤

1、清洁双唇：用温水洗净嘴唇，去除死皮。

2、打底：用妆粉轻拍双唇，使唇色更加均匀。

3、勾勒唇形：用唇笔蘸取口脂，在唇中央点出小圆点（樱桃唇），或沿自然唇形稍向内收（薄脂唇）。

4、晕染：用指尖或笔刷轻轻晕染，使颜色过渡自然。

5、定妆：轻抿一张薄纸，吸去多余油脂，使妆容更持久。

四、宋代唇妆的文化内涵

宋代唇妆不仅是美的体现，更承载了丰富的文化意义。

**1. 儒家思想的影响

宋代推崇“中庸之道”，反对过度修饰，因此唇妆以小巧自然为美，体现了“乐而不淫，哀而不伤”的儒家审美观。

**2. 文人雅士的审美趣味

宋代文人偏爱清雅含蓄之美，诗词中常以“朱唇”“檀口”形容女子，如苏轼《点绛唇》中“朱唇一点桃花殷”，便是对这种妆容的生动描绘。

**3. 社会阶层的象征

不同阶层的女性唇妆风格各异：

贵族女子：偏好精致小巧的樱桃唇，体现高贵典雅。

平民女子：唇妆较为简单，多用天然植物染色。

歌妓舞女：唇妆稍显艳丽，以吸引观众目光。

五、宋代唇妆的现代借鉴

尽管时代变迁，宋代唇妆的审美理念仍对现代妆容有所启发：

**1. 自然裸唇风格

宋代“薄脂唇”与现代流行的“咬唇妆”有异曲同工之妙，都强调自然渐变的效果。

**2. 精致小唇趋势

近年来，“樱桃小嘴”再次成为时尚趋势，许多女性通过化妆或医美手段塑造更精致的唇形。

**3. 古典妆容复兴

汉服文化的兴起让更多人关注古代妆容，宋代唇妆成为古风爱好者模仿的对象。

宋代唇妆以其精巧婉约的风格，展现了古代女性的智慧与审美情趣，从“樱桃唇”到“檀口”，每一种画法都蕴含着深厚的文化内涵，我们仍能从这些古老的妆容中汲取灵感，让传统之美在现代生活中焕发新生。

“朱唇一点桃花殷，宿妆娇羞偏髻鬟。”——宋人的审美，至今仍令人神往。