妈妈的褥垫

　　妈妈每个月都要做一次褥垫，用来应对周期性生理期。这个褥垫是用布料缝制而成的，可以重复使用，也不会像卫生巾那样对环境造成负担。更重要的是，这个褥垫无论是对身体还是心理都有着极大的好处。在这篇文章中，我将介绍一下妈妈做的褥垫以及它所带来的好处，希望能够让更多的人了解到这种环保、健康的生活方式。

　　

1. 妈妈做的褥垫

　　妈妈做的褥垫是由布料制成的，分为内垫和外壳两部分。内垫采用加厚、柔软、吸水性强的纯棉布料，能够帮助吸收血液并防止渗漏。外壳则采用可洗、透气、吸汗的棉布料，使其更加舒适、卫生。褥垫的制作过程需要用到缝纫机、剪刀、针线等工具，需要耐心精细地进行。

　　

2. 褥垫的好处

　　相比于传统的卫生巾，妈妈做的褥垫有许多优点。

　　

1. 环保： 褥垫可以重复使用，减少了对环境的污染。而且，由于内垫可以拆卸清洗，所以不需要经常更换。
2. 健康： 妈妈做的褥垫采用纯棉面料，没有添加任何化学物质，不会刺激皮肤，并且吸收性更好，能够给身体更好的呵护。
3. 舒适： 褥垫的外壳采用棉质面料，柔软舒适，并且透气性好，不会感到闷热。
4. 省钱： 褥垫虽然要花费一些时间和精力来制作，但是与使用卫生巾相比，还是非常划算的。而且，褥垫可以持续使用几年之久，更具经济性。

3. 使用褥垫的步骤

　　使用褥垫非常简单。首先，将内垫取出来，清洗干净，晾干备用。然后，将外壳铺在床垫上，压平。最后，将内垫放在外壳的底部，就可以开始使用了。

　　

4. 结论

　　妈妈做的褥垫是一种既环保又健康的生活方式，能够让我们更加注重身体和环境的呵护。虽然制作过程有些繁琐，但是它的使用周期长，而且可以重复使用，不仅可以省钱还能够给身体带来更好的呵护。我相信，在未来的生活中，这种环保、健康的生活方式会越来越受到人们的重视。