一、仰不愧天的含义

　　1. 仰问良心，无愧于天

　　仰不愧天，意为仰视苍穹，无所愧对。形容一个人光明磊落，做事坦荡，问心无愧。出自《论语·子路》：“君子疾没世而名不称焉。吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这句话的意思是，君子最怕临终之前，名声不称道。我每天都要多次反省自己：为别人谋事尽心尽力了吗？跟朋友交往诚实守信了吗？老师传授的知识弄懂弄通了吗？”此三省，即为仰不愧天。

　　2. 俯察己身，无私无愧

　　俯察己身，意为低头检视自己的行为。出自《孟子·离娄上》：“仰不愧于天，俯不怍于人。”这句话的意思是，抬头对得住天地，低头不羞愧于他人。仰不愧天，俯察己身，是孟子为做人之本而提出的要求。他认为，一个人要做到仰不愧天、俯不怍于人，就必须做到“仁、义、礼、智”四种品德。

　　3. 内省自察，问心无愧

　　内省自察，意为反省自己的行为思想。出自《大学》：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”这句话的意思是，先知道自己的归宿，然后便能安定下来，安定下来才能平静，平静下来才能安定，安定下来才能思考，思考才能得到。内省自察是道德修养的重要方法，通过内省自察，可以认识到自己的不足，改正自己的错误，提高自己的道德水平。

　　二、仰不愧天的表现

　　1. 坦荡磊落，光明正大

　　仰不愧天的人，坦荡磊落，光明正大。他们做事光明磊落，不搞小动作，不耍小聪明，不谋私利。他们光明正大，不畏惧流言蜚语，不害怕打击迫害。他们坚守自己的原则，不随波逐流，不为利益所诱惑。

　　2. 谦逊有礼，不骄不躁

　　仰不愧天的人，谦逊有礼，不骄不躁。他们不以自己的成就而自傲，不以自己的地位而自负。他们虚怀若谷，谦逊自守。他们不骄不躁，宠辱不惊，始终保持一颗平淡的心态。

　　3. 正直无私，无怨无悔

　　仰不愧天的人，正直无私，无怨无悔。他们坚持正义，不阿谀奉承，不趋炎附势。他们无私无畏，不计较得失，不计较荣辱。他们无怨无悔，即使遭受挫折，即使遭遇打击，也始终坚守自己的信念。

　　三、仰不愧天的重要性

　　1. 仰不愧天，是做人立身之本

　　仰不愧天，是做人立身之本。一个人只有仰不愧天，才能问心无愧，才能活得堂堂正正。仰不愧天的人，才能赢得他人的尊重和信赖，才能赢得社会的认可和赞誉。

　　2. 仰不愧天，是事业成功之基

　　仰不愧天的人，才能光明正大地做事，才能赢得他人的支持和帮助。仰不愧天的人，才能经受住挫折和失败的考验，才能最终取得成功。

　　3. 仰不愧天，是幸福快乐之源

　　仰不愧天的人，才能活得问心无愧，才能活得轻松自在。仰不愧天的人，才能体验到人生的真正意义，才能感受到幸福和快乐。

　　四、如何做到仰不愧天

　　1. 树立正确的价值观

　　做到仰不愧天，首先要树立正确的价值观。要以德为本，以义为重，以诚为信。要坚持正义，坚持真理，坚持善良。要明辨是非，明辨利害，明辨善恶。

　　2. 坚持高尚的道德操守

　　做到仰不愧天，要坚持高尚的道德操守。要诚实守信，言行一致。要光明磊落，不搞小动作。要谦逊有礼，不骄不躁。正直无私，无怨无悔。

　　3. 加强道德修养

　　做到仰不愧天，要加强道德修养。要不断学习，提高自己的道德认识。要经常反省，检查自己的行为思想。要积极实践，在实践中提高自己的道德觉悟。

　　仰不愧天，是做人做事的基本准则。仰不愧天的人，才能问心无愧，才能活得堂堂正正。仰不愧天，是事业成功之基。仰不愧天的人，才能光明正大地做事，才能赢得他人的支持和帮助。仰不愧天，是幸福快乐之源。仰不愧天的人，才能活得问心无愧，才能活得轻松自在。