什么照眼明？眼睛亮晶晶的秘诀在这里！眼睛是心灵的窗户，也是我们日常生活中不可或缺的器官之一。想要让自己的眼睛照亮周围的人，就需要了解一些基本的护眼知识和技巧。我们将为大家详细介绍如何保护眼睛，让它们照眼明。1. 坚持做眼保健操眼保健操是一种有效的预防和治疗眼部疾病的方法。通过做眼保健操，可以缓解眼睛疲劳、改善眼部血液循环、增强眼部肌肉的活力等。每天做两次眼保健操，每次10-15分钟即可。2. 注意