散诞向阳眠是什么意思？原来它是一种禅宗修行方式散诞向阳眠这个词汇可能对于大多数人来说比较陌生，但是对于禅修者来说，这是一种常见的禅宗修行方式。散诞向阳眠可以被理解为一种放松身心的状态，它可以帮助禅修者达到更深入的冥想状态。散诞向阳眠的“散诞”指的是身体的状态。在这种状态下，禅修者可以放松身体，让它自然地摆动和扭曲。这种自由的身体状态可以帮助禅修者更好地感受身体的感觉，让他们更容易地放松身心。散诞向