发时宾径断是什么意思？详解发时宾径断的定义、原因、症状和治疗方法发时宾径断是一种常见的运动损伤，通常发生在运动员和跑者身上。这种损伤是指在活动期间，肌肉或肌腱受到过度伸展或撕裂，导致宾径（指髌骨周围的软组织）断裂。这种损伤通常会导致疼痛、肿胀和运动障碍。发时宾径断的原因可能是多种多样的，包括过度使用、肌肉疲劳、不良的运动技术、缺乏适当的热身和拉伸、肌肉过度收缩、以及强迫性的运动。这种损伤通常在运动