序言

　　人生七十古来稀，这句话出自唐代诗人杜甫的《曲江》，意思是人生七十岁，在古代是稀有的。古人认为，人生在世，七十岁是一个坎，能活到七十岁的人，是比较难得的。因此，古人将七十岁称为“古来稀”。到了现代，人们的寿命普遍延长，七十岁已经不再是稀有的年龄。但是，这句话仍然有一定的道理，那就是人生七十岁，已经走到了生命的晚年，应该珍惜剩下的时光，好好地过好自己的余生。

　　 一、七十岁，人生的黄金阶段

　　尽管古人说“人生七十古来稀”，但是在现代社会，七十岁仍然是一个值得庆祝的年龄。在这个年龄，人们已经退休，有更多的时间来做自己喜欢的事情，享受生活。

　　首先，七十岁的人已经积累了丰富的人生阅历，对人生有更深刻的领悟。他们可以将自己的人生经验传授给子孙后代，帮助他们少走弯路。其次，七十岁的人往往身体健康，精力充沛。他们可以参加各种各样的活动，充实自己的生活。最后，七十岁的人已经对名利看淡，可以更加自由地做自己喜欢的事情。他们可以旅行、写作、绘画、摄影，或者做任何自己想做的事情。

　　 二、如何过好七十岁后的生活

　　虽然七十岁已经是一个比较高的年龄，但是，只要保养得当，仍然可以活得健康长寿。那么，如何才能过好七十岁后的生活呢?

　　首先，要保持健康的身体。七十岁以后，身体机能开始衰退，更容易患上各种疾病。因此，要定期体检，及时发现和治疗疾病。同时，还要养成良好的生活习惯，比如规律作息、适量运动、健康饮食等。其次，要保持乐观的心态。七十岁以后，人生难免会有各种不如意的事情发生。但是，要学会调整心态，保持乐观豁达的心境。

　　 三、夕阳无限好，人生七十才开始

　　七十岁以后，人生虽然已经走到了尽头，但是仍然可以活得精彩。只要保持健康的身体和乐观的心态，就可以充分享受人生的乐趣。同时，也要珍惜和家人、朋友在一起的时光，让他们陪伴自己度过一个幸福的晚年。

　　 结语

　　“人生七十古来稀”，这句话虽然有一定的道理，但是也不必过于悲观。在现代社会，七十岁仍然是一个值得庆祝的年龄。只要保持健康的身体和乐观的心态，就可以充分享受人生的乐趣。同时，也要珍惜和家人、朋友在一起的时光，让他们陪伴自己度过一个幸福的晚年。