1. 前言

　　人生如梦，世事无常，难免有时会感到惆怅。

　　 2. 惆怅的由来

　　何来惆怅？

　　1. 世事无常，人生不如意十之八九；

　　2. 壮志未酬，志大才疏；

　　3. 期望过高，现实太残酷；

　　4. 伤春悲秋，感怀身世。

　　 3. 诗词中的惆怅

　　诗人骚客，多有惆怅之情。

　　1. 李白《登金陵凤凰台》：“凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流。吴宫花草埋幽径，晋代衣冠成古丘。三山半落青天外，二水中分白鹭洲。总为浮云能蔽日，长安不见使人愁。”

　　2. 杜甫《春望》：“国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。烽火连三月，家书抵万金。白头搔更短，浑欲不胜簪。”

　　3. 苏轼《水调歌头》：“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”

　　4. 辛弃疾《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》：“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵。马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生”

　　 4. 如何化解惆怅

　　惆怅不可免，但我们可以化解它。

　　1. 接受现实，调整心态；

　　2. 积极进取，努力改变现状；

　　3. 转换思维，从换个角度看问题；

　　4. 调整生活节奏，劳逸结合；

　　5. 多与他人沟通，分享感受。

　　 5. 结语

　　莫愁前路无知己，天下谁人不识君。面对惆怅，坦然处之，化解它，积极进取，终会拨云见日，走出困境。